为提高身体健康素养，营造有利于身心健康的社会环境，观澜小洱海会定期举办健康知识讲座，由专业的老师进行健康知识专题讲座。
讲座从突发意外事件应急处理知识；阳康后如何做好个人防护，避免二次感染；春季传染病的预防，常见职业病及慢性病预防四个方面进行了全面系统地讲解。
围绕高血压和糖尿病的健康管理，用通俗易懂的语言介绍了高血压病和糖尿病的危险因素、预防措施以及治疗原则、药物使用，有针对性地教给大家如何辨别和自我筛查两种病症，同时呼吁大家要做自己的保健医生，严格自我管理，培养健康的生活方式。
健康重在预防，防病胜于治病。通过健康知识讲座，进一步增强了叔叔阿姨的健康意识，提升了健康知识水平。