中医课堂

督脉,是全身的“阳脉之海”,阳气为生命之本,养阳就是养命,正如中医的“正气内存,邪不可干”之说:阳气充足,就可百病不侵;阳气不足,就会羸弱不堪。理疗就是有病治病,没病养健康,经络通百病,一通则百通,堵者不通,通者不痛。观澜百龄健康中医理疗中心有多种理疗项目,专业的中医理疗老师用其专业手法和中医知识为患者排忧解难。

饭不香,吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜,小病不忙;夏季常吃姜,益寿保安康,四季吃姜,百病扫光;早吃三片姜,胜过人参汤。

秋季养生,调养讲究,应多蜜少姜;温凉分清,保肺应为先;排毒为主,进补次之,萝卜助功效;预防上火,应多食蔬菜;保养肝气,应省辛增酸。

春风吹,万物生,养肝健脾正当时。多吃甜,少食酸,温补肝气润血脉。多吃菜,常喝粥,营养均衡健脾胃。肝气旺,阳气升,健康安寿一整年。

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